先月はとくに疲れ気味でした。
残業が続いて、毎日終電で帰ってきていますから、この疲れの原因はズバリ仕事なのです。
ですが、疲れたからと言って休みますと言えないのが大人社会の辛いところですね。
ちょっと風邪気味だと言って、すぐに学校を休める子ども達が羨ましいと思う今日この頃です。
私の疲れ対策は、もっぱら薬局の「栄養ドリンク」です。
最近はコンビニエンスストアでも手軽に買うことが出来るようになったので、以前のように営業で外回りをしている時、疲れを感じて薬局を探しまわるなんてことがないので助かります。
でも、簡単に購入できるようになったことで弊害もあります。
それは「飲み過ぎる」ということです。
私は朝の通勤で2時間弱かかるので、会社についた時にもう疲れてしまうい、そこで１本飲み、営業から帰ってくる5時頃にもう１本、残業が終わり、駅に向かう途中にもう１本なんてことをしょっちゅうやってました。
さすがにこれは飲みすぎだと思い、こんなことは止めようと何度も挑戦しましたが、やはり疲れには勝てずついついドリンクを買って飲んでしまいます。
今月に入って、やっと健康にも経済的にも良くないと、「ドリンク断ち」に成功しました
どうして成功したかというと、ドリンクに変わるもの、「にんにく卵黄」を含む良いサプリメントを見つけたからです。
「株式会社えがお」という会社が出している、「えがおのにんにく卵黄油」というもので、これを飲み出してもう１週間になりますが、その間全くドリンク類に手を出していません。
健康にも良いみたいなので、これで今年も乗り切れそうです。